網膜剥離で３度手術し２年後くも膜下出血で倒れそれでも生還した社長日記です。

起業物語、いよいよ開催

いよいよ品川開催当日。 

Ｆ氏の人脈により経営者、
作家、研究者・・・
などさまざまな分野の
一線で活躍されている方の
参加があった。

年齢でいうと２０代から
５０代の参加者であった。 

ストレッチからはじまり、
呼吸法、ボクササイズ、
キックエクササイズと
プログラムは進んで行く。

仕上げにメインデッシュ
のミット打ち！ 

ストレスも発散できて
楽しいようだ。

実際にミットでパンチ＆キック
を受けるのは、打つのより難しい。 

違和感なく楽しく最大限に
ストレス発散できるように
意識を集中する。

するとどうだろう。

辛いけど笑顔、
その笑顔が眩しい。 

きっと仕事場では
なかなかできない
表情なんだろう。

と心の中で喜んだ。

意識的に呼吸法を行い、
足の先から頭の先まで
エクササイズできたと思う。 

次の体験談で判断して欲しい

（Ｋさん：女性）
体験前はついていけるか
不安でした。
参加してみて翌日の
筋肉痛に充実感を感じます。
とても丁寧に教えて頂けるので、
続いています。

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（Ｋさん：女性）
体験前は自分の体力に
不安でした。
参加後に自分の体力の違いが
（前と比べて）わかる。
気分転換にもなるし楽しい。
家でできるような運動
（楽しくできるようなの）
を教えて下さい。
・・・続けられるようなもの。

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（Ｎさん：女性）
 思ったよりついていけて良かった。

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（Ｔ・Ｓさん：女性）
すごく気持ちいいです。
とくに今日は会社で
いらいらすることが
あったので発散！！
これからもどうぞ
よろしくお願いします。
キック強いみたいなので
パンチがんばります。

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（Ｓさん：女性）
 体験前は道具はどんなものが必要か？
不安でしたが、参加してみて楽しい。
でもまだ、やせてませ～ん。
真剣に５ｋｇやせたいです。
もっといろんなキックやパンチ
教えてほしいです。

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（Ｆさん：女性）
体験前はうまく出来るのか不安でした。
自分がカッコ悪そうと思っていました。
仕事後の参加で体がダルイのに
エクササイズ終了後には体がさわやかに
すっきりしているのが凄い。
ストレス発散いつもさせて
貰ってありがとうございます。
いつもありがとうございます。

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（Ｆさん：女性）
体験前はパンチなどやったことが
なかったので、できるか不安だった。
あとは体力的についていけるか不安
（最近運動してなかったので）
体験してみて少しづつだけど
打った時にいい音がなったりして、
ちょっとわかってきたような気もします。
周りのみなさんも凄くうまくなっていて、
私ももっとうまくなりたいです。
楽しく運動できるので毎回たのしみ
にしています。
これからもよろしくお願いいたします。

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（Ｄさん：女性）
体験前は運動神経がにぶく体がかたい
のでできるかな？と不安でしたが、
全然ＯＫ
仕事後の参加なので、なるべく仕事と
折り合いをつけて続けたいです。
きちんとやせるまでよろしく
お願いいたします。

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（Ｉさん：女性）
体験前は人が相手と思い不安でした。
はじめての体験で手が少し痛かった。
（パンチミット）
早く打つにはたいへんな努力が
必要と思いました。
先生のキックパンチがみたかった。

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とっても楽しかったです。また次回も
ぜひ参加させていただきます。
３０代女性
（体脂肪率0.6％減）

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ボクシング！とっても心地良い汗をかき、
気持ちよかった。
３０代女性
（体脂肪率2.5％減）

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参加前は体力不足に不安がありましたが、
参加して見てとても楽しく体験する
ことができました。
これを機に体も心もシェイプアップします。
楽しませていただきまして
ありがとうございました。
３０代男性（体脂肪率1.2％減） 

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打ち方の基本を教えていただいたので
楽しかったです。
やってると欲がでてきますネ。
 次回も楽しみにしています。
２０代女性（体脂肪率0.8％減） 

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体力的についていけるか心配でしたけど、
楽しかったです。
ボクシングってリズム感大事だなーって
つくづく思いました。
のせ上手、ほめ上手で楽しくできました。
２０代女性（体脂肪率0.5％減） 

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そのはか「ストレス発散になった。」
「おもしろかった。」etc

たくさんの感想をいただき
ありがとうございました。

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